miércoles, 5 de abril de 2017

Próximo reto: la Cursa de Montaña de l´Arboç

El próximo domingo 9 de abril se celebrará una nueva edición del Trail de l´Arboç y ya van cuatro ediciones. Tanto para la carrera larga, de 21 kilómetros, como para la corta, de 14 kilómetros, esta prevista una alta participación. En mi caso participaré en la prueba corta, con mis bastones y varios compañeros de trail. La idea principal es disfrutar e ir recuperando mi mejor versión, así que tocará caminar y correr aprovechando la dinámica de la prueba.

viernes, 31 de marzo de 2017

Tienes que aprender a soltar, perdonar y dejar fluir


La propia experiencia me ha enseñado que a lo largo de la vida hay que dejar ir. Hemos de soltar, perdonar y dejar fluir. Soltar no quiere decir abandonar ni olvidar, básicamente es dejar ser, sin presiones. 

miércoles, 22 de marzo de 2017

Motivación y los primeros pasos que te conducirán al éxito


Siempre que te lanzas a un nuevo reto, un nuevo proyecto ten en cuenta que aprenderás a partir de la experiencia. Aprendemos de nuestros propios errores. Y es que intentar algo nuevo implica errores, fracasos, aprendizajes y experiencia. Como bien dice Elon Musk: "si su equipo no se está equivocando esto significa que no se está innovando lo suficiente".

sábado, 4 de marzo de 2017

Empezamos nuestro particular camino a la felicidad: Motívate


Después de un tiempo sin escribir me he decidido por crear un nuevo espacio, un nuevo blog. Una espacio de motivación y auto-ayuda: Motívate! Si hace unos años se me ocurrió crear el grupo de los Nórdic Walking Single  y poco después estuvimos ayudando y promoviendo el voluntariado por todo el territorio con el grupo Avoca. Ahora me he decidido por crear un espacio de motivación para compartir esos pensamientos positivos que necesitamos todos hoy en día para continuar adelante.

Próximo reto: la Cursa de Montaña de l´Arboç

El próximo domingo 9 de abril se celebrará una nueva edición del Trail de l´Arboç y ya van cuatro ediciones. Tanto para la carrera larga...